Сигэаки Хинохара. Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача

Для многих поколений японцев Сигэаки Хинохара стал синонимом долголетия и символом безграничности человеческих возможностей. Сам он считал, что яркая и полная интересных событий старость дается тем, кто никогда не унывает и не сдается в плен вредным привычкам. Правилами своей уникальной жизни он поделился в книге.

Издательство: Питер
Год: 2019
Страниц: 100
Формат: pdf
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,1 МБ):