FB2

Автор приводит реальные истории из жизни, показывая, что трудности с границами – это нормальный этап взросления. Практические советы и упражнения помогут обрести уверенность в себе и научиться ценить собственные потребности.

Откройте двери в мир подростковых переживаний, полный любви, потерь и открытий! В этой книге вы встретите героев, чьи истории из неназванного города отразят ваши собственные чувства и переживания. Вместе с ними вы испытаете радость первой любви, горечь разочарования и стремление к пониманию с близкими. Эта книга – ваш верный спутник в сложный период взросления, который покажет, что вы не одиноки в своих переживаниях. Вдохновляйтесь, учитесь и находите выход даже в самых непростых моментах! Погрузитесь в этот увлекательный мир и позвольте ему изменить ваше восприятие жизни.

Психотерапевт Марина Маркатун 40 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями в семье. Она убедилась, что люди часто недооценивают фигуру отца в жизни дочери. Именно любовь и внимание со стороны папы во многом формируют будущее женщины: ее отношение к мужчинам, самооценку, представление о хорошем и плохом. Но что делать, когда отца не хватает? Отстраненность отца, уход из семьи, измены, эгоизм, чрезмерный контроль – маркеры, которые разрушают не только семьи, но и жизни уже взрослых дочерей.

Представьте: за последним порогом жизни скрываются не мрак и пустота, а целая вселенная образов — от сумрачного Аида до воинственной Вальхаллы, от безмолвного Шеола до ледяной Хель.

Как почувствовать смысл в жизни Эта книга о том, как находить смысл в повседневных переживаниях и кризисах. Наталия Павловская — юнгианский аналитик, сценарист и преподаватель — показывает, как агрессия, сексуальность, тревога, бессонница, боль утраты, конфликты в отношениях и усталость указывают путь к целостности.

Задолго до появления человека Земля была покрыта льдом. Заснеженные горные вершины, ледники и наши холодильники скрывают в себе одно из самых интересных состояний молекулы Н2О. Лед дарует и забирает жизнь, он используется во множестве сфер, и без него были бы немыслимы достижения науки.

Говорят, путешествия — это лучшая инвестиция, ведь они оставляют эмоции и воспоминания. Но как быть, если отпуск не светит или возможности не позволяют путешествовать? Окунитесь в мир приключений, чтобы на вечер перенестись из уютной квартиры в горы, на экзотический пляж или запутанные городские улочки, пережить с авторами книг то, что переживали они. В серии представлены книги, написанные знаменитостями, исследователями и просто бесстрашными людьми. Они расскажут об авантюрах, людях и впечатлениях из разных уголков мира.

Как сложно взрослеть! Чувствуешь себя как на аттракционах. Постоянно что-то меняется и в тебе, и вокруг. Как пережить этот период гармонично? Героиня этой книги Ася попадает в круговорот житейских ситуаций и переживаний, которые заставляют её по-новому взглянуть на себя. С телом происходит столько непонятных изменений, в голове крутится множество противоречивых мыслей и чувств, весь мир словно переворачивается с ног на голову...

Психология и самосовершенствование от популярных авторов: психологов, врачей, коучей и других. Удобный формат книги по принципу "вопрос — ответ", актуальные и животрепещущие темы. Только лучшее, только для вас.

Серия исторических книг о людях, стоявших на самой верхушке власти - о царях, королях, императорах, диктаторах, вождях и прочих политических монстрах. Из них читатель узнает о Наполеоне и его последней любви, о королеве-девственнице Елизавете I, о последнем пути Владимира Мономаха и многих других могущественных людях разных эпох.

Монстры не появляются из ниоткуда. Они рождаются из истории, мифов, научных открытий и человеческих страхов. На примере двадцати пяти культовых фильмов рассматриваются их литературные корни, художественные особенности и технические достижения, которые делают их незабываемыми. Говард Филлипс Лавкрафт, Мэри Шелли, Альфред Хичкок и другие мастера ужаса – как им удается пугать нас сквозь века?

«Славянские боги. Все мифы и легенды» – это наиболее полное собрание мифов о славянских богах. Все предания были воссозданы на основе подлинных исторических и фольклорных источников.Издание дополняет рассказ о священных знаках-рунах древних славян, сохранившихся в предметах быта, в вышивке, а также словарь славянских богов и указатель-комментарий использованных автором материалов. Книга станет лучшим подарком даже самым взыскательным любителям славянской мифологии.

Чувствуете себя подавленными и что уже не в силах справиться со стрессом, тревогой, апатией и другими недугами? Нельзя полностью раз и навсегда избавиться от негатива вокруг, но можно научиться от него защищаться. Известный невролог, психиатр и ученый Фолькер Буш даст практические советы для психической устойчивости и поделится стратегиями

«Все страны мира» – универсальный справочник, в котором собраны ключевые сведения по каждому признанному государству. Столицы, языки, территории, население, валюта, экономика, география, религия, культура и достопримечательности – вся необходимая информация представлена в единой и удобной структуре.

«Почему мои отношения заканчиваются крахом?», «Где же мой любимый?», «Мне часто попадаются не те!»… Такие мысли, словно заезженная пластинка, крутятся в голове, мешают жить и быть счастливой. Может, все дело не только в умении подбирать партнера, но и в изменении привычных сценариев любви?

Практическое руководство по рыбалке, предназначенное как для новичков, так и для опытных рыболовов. В книге собраны полезные советы, техники и стратегии, которые помогут читателям улучшить свои навыки и повысить эффективность ловли.

Люди, сражавшиеся и умиравшие при Креси, Пуатье и Азенкуре, и не подозревали, что живут в эпоху Столетней войны. Эту войну придумали историки, для современников это была череда бесконечных конфликтов между французскими Капетингами и английскими Плантагенетами.

Эта книга – ваш жесткий урок в мире управляемых психопатов, нарциссов, невротиков и пассивных агрессоров. Если вы устали быть марионеткой в их руках и хотите научиться защищаться – вам сюда.

«Сказочная анатомия» Андрея Шляхова – это волшебный учебник, в котором наука встречается со сказкой! Профессор Витаминкин, заведующий кафедрой анатомии в Университете тридевятого царства, станет вашим проводником в этом удивительном путешествии. Вы узнаете, почему сердце работает как насос, как мозг управляет всем организмом, зачем нам нужны кости и мышцы, и даже почему нельзя есть слишком много сладкого!

В 1938 году Лазарь Лагин написал детскую повесть-сказку «Старик Хоттабыч» о дружбе двенадцатилетнего мальчика Вольки Костылькова с тысячелетним джинном Хоттабычем. Отдельной книгой повесть впервые опубликовали спустя два года, и вышла она с иллюстрациями выдающегося художника Константина Ротова.